胖人喝什么茶减肥比较好呢?

关键词:减肥饮茶怎么瘦如何瘦

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近晚上一直吃烧烤,所以体重有所增加。所以我早上都没有吃饭想要瘦身,后面朋友告诉我这是不健康的减肥方式,那么我应该怎么样减肥呢?

    大众养生网小编解答:
    肥胖的人可以通过喝桂花茶来减肥,这需要准备好桂花和茶的原料,将桂花和茶叶放入杯中,再倒入热开水,盖上盖子泡10分钟。每天喝一杯,能让我们瘦身减肥。我们也可以通过喝桔皮茶来减肥,这需要准备好桔皮和茶叶的原料。每次取一般的橘皮,茶叶也是,放入杯中,倒入热开水,加盖泡10至15分钟即可饮用,每天一杯有助于减肥降脂。

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