怎样才能彻底缓解孕吐反应？

我怀孕两个月了，和一般的孕妇想比较，我的孕吐比较严重，一有点油腻的味道，我就会想吐，很难受。请问，怎样才能彻底缓解孕吐反应？

你好，其实很多女人在怀孕期间都是会出现这样或者是类似的情况的。而针对你的问题，首先希望你不要焦虑，也不要过分地担心，要知道这孕吐反应是非常正常的事情。其次，你平时要注意多休息，因为休息不够，往往也是会加重孕吐反应的。另外，建议你平时走路的时候，速度也要放得缓慢一点，这样也是可以减轻孕吐的。最后，希望你不要待在高温的环境之中，炎热的夏季要注意好空气的流通，当然也不要一直待在空调房里。