睡前吃黄瓜会不会发胖呢？

黄瓜有非常好的减肥的功效晚上吃的话是不会长胖的，所以也不要太担心，黄瓜的减肥效果主要是在于黄瓜可以代替部分的主食，如果不改变原来的饮食习惯，单纯的吃黄瓜不可能有非常好的减肥效果，晚餐的时候可以吃一根黄瓜加上适量的小番茄，黄瓜中97%都是水分，所以可以放心的只不过有很大的副作用，但是要记住没有单纯的吃一种食物，就可以起到减肥的效果，要避免把黄瓜当成主食。