早上空腹一杯蜂蜜水可以吗？

最近因为便秘的原因脸上变得很难看，尤其是脸上的色斑更加的明显看起来非常的恶心，有人说每天早上喝空腹喝蜂蜜水可以缓解请问是真的吗？

蜂蜜水是非常有营养价值的食物在生活中很多爱美的女性都会经常的喝，早上空腹喝蜂蜜水对身体是没有危害的反而会起到积极的作用，不仅可以起到美容养颜的作用而且还可以有效的预防便秘或者说是达到通便的效果，这样对自己的身体是很好帮助的。出现便秘这种情况与自身的生活习惯以及饮食方面有很大的关系，患者如果不及时的做相关的调整对自己的身体是很不利的。