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喂母乳的时候不能吃什么东西?

不必太在意问:2015-01-19 14:51:21关键词:哺乳期不能吃什么饮食禁忌

准备在新生儿出生后前四个月多让宝宝吃母乳。可听别人说在为奶水的情况下是不能随便吃东西的。而我又不清楚应当留意些哪些。因此 我想问一下在给宝宝为奶水的情况下不能吃啥?

大众养生网网编解释:
刚生小宝宝的母亲,以便更强的推动分泌乳汁。因此 在饮食搭配上一定要留意什么食物是可以吃的什么食物是不能吃的。在哺乳期,干万不能吃一些食材来抑止奶水的代谢。也有便是千万别吃有刺激的东西,但刚生小宝宝之后饮食搭配一定要口味淡。好像辛辣食物调味品酒现磨咖啡等,产妇干万不能吃。刚生小宝宝之后,母亲一定要多吃一些催乳的食物。多喝些红糖姜水、牛乳、豆桨、老母鸡汤等。也有一些像牛肝,豆类食品做出去对人体有益处。

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