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晚上喝蜂蜜水好不好呢?

生活的出口问:2015-01-12 10:59:38关键词:蜂蜜水晚上喝发胖

最近和朋友天天聚会,大吃大喝,老觉得肚子胀。而且晚上K歌到很晚,皮肤也差了很多。听同事说睡前兑点蜂蜜水喝可以帮助消化,还可以美容。到底晚上喝蜂蜜水好不好呢?会不会发胖啊??

大众养生网小编解答:

可以喝。但是要兑温水喝,不能用沸水兑。都说早上起床要喝淡盐水,晚上睡前要喝蜂蜜水,最养生。

一般在吃饭前一两个小时或者饭后两三个小时喝比较合适。饭前喝可以辅助治疗胃肠疾病。饭后喝可以安神益智,对神经衰弱的人最有好处。另外蜂蜜营养丰富,补充维生素,还可以排毒养颜,对你这种睡眠不足的人会有很大帮助,你可以试一下。但是记得要用温水兑哦

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1、吃海鲜喝蜂蜜水有什么注意点呢?
一般来说,吃海鲜不建议喝蜂蜜水在一起食用。因为,海鲜中大部分成份都是嘌呤,而蜂蜜水里面的糖分很多,嘌呤和糖类在一起不会对人体有好处,而且还会发生抵抗,严重性可能有腹泻的情况。这就造成了海鲜中毒。尤其是敏感体质的人,他们的体质本来就对外界食物敏感,如果体内有发生反应的食物,会加重过敏的性质。所以海鲜和蜂糖还是分开食用比较好。 ...[查看全文]

2、吃药能喝蜂蜜水吗?会有影响吗?
吃药主要是看药物的成分,一般含有刺激性物质的药物建议最好是和清水服用,因为其他的食物吃会影响药效的,正常的情况下应该是不会有影响的,蜂蜜水里面的蜂蜜含有丰富的蛋白质,有效的促进身体内的营养吸收,对于身体恢复情况也是比较好的。尤其是蜂蜜水里面还有胶原蛋白,对于皮肤的质量也是很好的。平时吃饭之后服用是最好的,平时吃药的时候应该分隔一段时间。 ...[查看全文]

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