老年人血压高吃什么?

关键词:老年人高血压饮食

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 高血压患者平时应多注意饮食,食用醋可以软化人体血管,炒菜的时候适当加入一些,可以有效地降低血压,多吃蔬菜,蔬菜当中富含大量降压的因素,非常好。烟酒类应该坚决戒掉,烟酒会使得老人血压增加。保持平静的心理也是相当重要的。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫