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6个多月的婴儿如何补钙?

你还爱着他问:2014-12-23 17:22:13关键词:补钙6个月婴儿母婴

我家宝宝现在6个多月了,最近天气很冷,很少带孩子出门晒太阳,晚上睡觉的时候发现他有点出虚汗,尤其是头上,医生说可能是缺钙导致的。婴儿缺钙该怎么补才合适呢?

大众养生网小编解答:

婴儿补钙可以采用药物补钙的方式,建议适当补充鱼肝油滴剂。此外,6个多月的宝宝也可以适当添加辅食,如牛奶、豆浆或是蔬菜汁等,都是富含钙质的来源。

此外,婴儿想要补钙还要懂得促进钙吸收。户外晒太阳是一种最天然的补钙方式,可以在上午10点到下午2点左右,带孩子出去晒晒太阳,能够促进钙吸收。

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1、日常生活中吃什么水果补钙的效果比较好?
水果并没有补钙的效果,如果是想要补钙的话最好是采用多吃一些骨头之类的食物,可以适量的用骨头来炖汤的话补钙的效果是非常好的,而且自己也可以适当的在饭菜里面放一些虾皮使用,因为虾皮里面富含的钙质也是非常的丰富的,补钙的时候不仅仅是可以通过改变来进行补钙的,而且自己也是要注意平时在平时补钙的时候应该适当的吃一些蔬菜,这样可以帮助身体对钙质的吸收。 ...[查看全文]

2、婴儿补钙补多了会怎么样?
婴儿补钙补多了对身体是没有好处的,婴儿每天的钙量应该在400㎎左右,不能太多,超过的话,钙元素就会长期的堆积在体内,对肠道是一种负担,会导致食欲下降,恶心,消瘦等等症状,而且很容易引起血钙和尿钙的疾病,对于肾,心脏,肺,脑的都会有一定的影响,钙补多了会对婴儿的发育造成一定的影响,会导致婴儿矮小的现象,所以平常补钙一定要适量,不可以一次性补太多了。 ...[查看全文]

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