黑豆鸡爪汤具有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效。此汤有祛斑增白功效，适用于颜面起黑斑者。以下就是黑豆鸡爪汤的做法：
一、材料:
主料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量。
二、黑豆鸡爪汤的做法:
1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用;鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。
2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入。
3、先用武火煮沸，撇去浮沫。
4、再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。
黑豆鸡爪汤的做法
作者：养生专家 时间：2013-01-08 00:00:00 来源：
大众养生网
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