在中国传统节日当中，上元节，中元节，下元节并称为三元节，三元节分为上元节，上元节又称为元宵节，是正月十五，在中国是全国人民都比较重视的一个节日，通常以吃元宵，团圆，放灯的形式去庆祝上元节，中元节是每年的七月十五又称鬼节，这天不宜晚归，另外一个就是，每一年的11月26日为下元节，下元节起源可以追溯到道教，在中国古代道教有三官，三官赐福的传说，三官就是天官地官和水官，下元节当天就是水官的生日，这个季节也是刚刚经过丰收的季节，所以人们为了庆祝丰收之年，也会在这一天举行很多仪式，仪式中大多为祭祀，祈求上天和祖先的保佑，希望明年会继续是一个丰收之年。保佑刚刚收进家门的粮食做出各种美味的食物。
那么，什么是下元节？还有一种解释，是一种习俗！
什么是下元节？关于下元节的祭祀习惯，这是我国传统民族风化的演变。
随着人们对节气的越来越重视，下元节也成了人们在日常生活中不可或缺的节日之一，很多地方，尤其是在东北，西北等地，因为祖先是我们最原始的期盼，所以无论是哪个地区的人类对祖先的信仰，都是大致差不多的。而很多人往往只记得端午节，重阳节这种比较高端，大众化的节日，而忽略了上中下三元节，其实这对下元节是很不公平的一件事.在过去的封建时代，为了一人得道鸡犬升天，或者帝王公侯为了永保江山不倒，他们就非常迷信这点，全国的各种节日都不会缺少，否则的话，就容易使得自身受损。
全就像每个人的信仰不一样，在下元节这天，每个地区不同风俗习惯所采取的祭奠方式也不一样。江苏徐州的小沛县，在下元节这天，很多人都会聚在一起载歌载舞，一般都是杀猪吃鱼，红肉白肉都有，这样祭祀祖先，也显得非常的庄重，同时能够体现个人在群体中的身份地位。湖南省宁远县民间，在下元节前后，还要普遍进行迎神赛会。
下元节随着时代的发展现在的内容更加的丰富，有祭祀祖先，准备丰富的食物，阖家团圆，祈福等，在中华民族的每一个节日都代表着人民美好的愿望以及快乐的心态，所以每一个节日都有它的庆祝方式，我们应该尊重不同地区不同的节日风俗。
