橙柑橘不一样的健康食用方法
文章导读
清蒸橙柑橘
做法：把橙柑橘洗净后放于盘子或大碗内，再放进蒸笼焖煮15-20分钟，或放进电锅，并在外锅加1杯水后蒸煮。
提示：清蒸法特别适合果肉比较干的橙柑橘，可使口感变得更加柔软多汁。
这样变换的花样来吃水果，增添生活的乐趣的同时，还能让我们吸收营养，所以大家不妨在自己闲暇的时间来试试吧！
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