平时多注意饮食的调节,要按时吃饭,不要吃了这一顿,下一顿不知道什么时候吃,最好是多吃一些有营养的东西,比如说含有丰富维生素的蔬菜,还有各种蛋白质等等,多喝奶,而且多喝一些低脂牛奶,如果是在来例假期间,可以适当的吃一些补血的食物,防止因为缺铁引发的补血。
如果是患有子宫肌瘤的话,那么应该在半年内,三个月以上去做一次复查,随时了解自己肌瘤的大小,数量,期间如果有治疗的话,也可以看一看治疗的结果如何。如果你的肌瘤感觉比较大的话,会导致体内严重性的出血,血流量过多自己就要进行手术了,要选择合适的时间为自己做手术,这个可以和医生商量。