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儿童减肥计划的三个原则

作者:xiaotong 时间:2014-10-09 15:03:58 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

尽量不要让孩子在外面吃

我们都知道外面的食物虽然使用比较方便快捷,但是很多的食物,其实热量以及脂肪含量都非常的高,而且在制作的过程当中很容易导致一些营养物质的流失,从而造成营养物质缺乏。但是热量或者肪堆积的现象,所以如果有条件的话尽量提倡规律的家庭饮食,让孩子乐于享受在家进餐的快乐。

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