吃完饭就坐对胃有不良影响,会导致胃不舒服、发胖、引发慢性疾病等。
进食后胃内容物明显增多,若立即坐下或躺下,可导致胃肠道蠕动速度减慢,导致消化不良,出现胃部胀痛等不适症状。如果长时间这样做很可能导致反流性食管炎、胃炎和其他胃病。
进食后,体内的血液会集中到胃里,以加速胃部蠕动,促进食物消化。若此时立即坐下,胃部工作就会紧张工作,热量不能及时消耗,就会转化成脂肪堆积在体内,久而久之就会导致身体变胖。
吃完饭就坐不仅影响肠胃健康,而且长期这样做也有可能导致各种慢性疾病的发生。这种情况下容易引起血脂升高、高血压、高血脂等慢性疾病的发病率增加,病情严重时还会诱发中风,引起脑血栓等较危险的疾病。
通常来说，喝米汤会引起人体发胖。因为米汤里含有大量的米油，所谓米油，就是米汤里很有营养的物质。煮米时，米里面的许多营养成分都进入了米汤里，就像鸡汤一样，汤是很有
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這孩纸ㄔ艮乖问#我现在正处于高三的复习阶段，妈妈怕我营养跟不上，每天都会给我炖鱼汤喝，但是我又怕天天和会发胖，因为本来就已经很胖了，那么喝鱼汤会胖吗？大众养生网
