冬季瘦夏天容易发胖,多是由于脾胃阳虚所致,属于虚性体质。
1、症状
常见的证候有:脾胃阳虚、中医病证、脾胃阳气虚衰、失于温运、以腹胀少、腹痛冷痛喜温、喜按、畏冷肢凉、大便稀稀、舌淡白润、脉沉迟等为常见的证候。常见的症状有:虚劳、胃脘痛、腹痛、呕吐、泄泻、便血、水肿、饮证等疾病,还可见于西医学的慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠神经官能症、胃和十二指肠溃疡等。因而会因天气寒冷,出现脾胃运化功能较弱,进而导致营养物质的吸收减弱,出现形体消瘦的情况。而且夏季天气比较热,脾胃虚寒的症状自然得到缓解,脾胃的功能也得到了改善,有利于营养的吸收,体重自然增长。
2、处理
在治疗过程中,如果出现上述不适症状,要尽早到中医科辨证治疗,根据具体症状选择药物,如虚劳,治疗上以温中健脾为主,可以在医生的指导下服用附子理中丸进行调节。此外,还可以通过针刺、艾灸、拔火罐等穴位对内关、中脘、足三里、神阙等穴位进行治疗。
3、每日护理
平时要注意保护好脾胃,少喝酒吸烟,不要吃辛辣、生冷的食物,同时也要少喝浓茶、咖啡。同时要注意保持心情平静,避免紧张、焦虑。胃炎、胃溃疡患者要戒烟酒,以促进愈合,预防复发。山药、薏仁等作药膳,能起到温和养胃的作用,对脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力的人也可以吃。
