夏日喝露露,冰润新体验

作者:养生专家  时间:2013-01-10 00:00:00  来源: 大众养生网

     夏天马上就要到来了,夏天很多人喜欢,也有很多人不喜欢。喜欢是因为夏天终于不用穿太多衣服,美女们可以穿自己喜欢的裙子。不喜欢是因为夏天太炎热,要出很多汗而散发出难闻的气味。


  【夏天,你少了什么?】

  进入夏季之后,人体的代谢加快,平时补充的营养也以更快地速度流失。再加上夏季的运动量增加,流汗的频率也随之增多,让你体内的营养元素再度流失。轻则食欲不振、浑身无力、无精打采,导致注意力难以集中,工作能力明显受影响;重则可能出现脱水、电解质紊乱等,使人们抵抗力下降,易患感冒、便秘、结石等疾病,甚至成为老年人各种疾病发作的诱因,严重影响身体健康。面对流失的营养元素,你该如何补充呢?

  【夏天,你需要如何“补”】

  大部分的人,都认为凉白开或者矿泉水是夏日祛暑的首选饮品。但殊不知这类补充方式却可能会降低血液中的电解质浓度,使水分快速变成汗和尿排出体外,使其他营养成分难以得到补充。因此,夏天的“补”更需要科学。

  中医学认为,天气炎热的时候需要注意控制脂肪和糖,饮食需要清淡一些,多选择一些素食,适量的减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入;然后要增加纤维素,就必须多吃新鲜的水果和蔬菜;而在补充蛋白质方面却可以从动植物的蛋白着手,其中优质的植物蛋白就有豆类和坚果类。而作为坚果类中的翘楚就不得不说杏仁了,杏仁作为一种药食兼用的佳品,进入人们生活已有2000多年的历史。中医药名著《本草纲目》中总结出杏仁的3大功效:润肺也,消积食也,散滞气也。“由于杏仁芳香可口,古时更被制成杏仁饮料,它的味道虽无法考究,但只能说杏仁露自古就被人们当作滋润健康的佳品。

                     

  【冰润新体验】

  露露杏仁露选取最优质的山杏仁,杏仁果实优质饱满,再配以热河矿泉水,以现代先进工艺制成。真正安全、无污染。且每罐240ml中就含有约32颗杏仁,真材实料有保证。

  露露杏仁露除了在冬季加热后喝以外,更是夏季祛暑降温的上品。冰镇后的露露口感更为顺滑,喝一口滋润至心田,让你瞬间摆脱夏日暑气。同时冰镇后的露露还可以制成多种夏日创意冰品,如露露冰咖啡,让你一整天神采奕奕;热带水果杏仁露,更是夏季消遣美容的可口点心……不管是老人小孩,还是办公室白领,露露都是夏日不可或缺的绝佳饮品。

  【冰润祛暑 幸福一夏】

露露今年“冰润祛暑,幸福一夏”活动又来啦!2013年5月24日至8月19日河南、河北、山东、北京、天津等很多地方更将上演“露露清凉风”活动。而活动现场不仅权有好喝的冰镇露露、好玩的游戏和精彩的表演,更有好礼等着您。现场购买一整箱露露,就有机会获得价值4999元的京东商品礼品卡,快和露露一起“冰润祛暑,幸福一夏”吧!

今年夏天要怎么过呢,很多人都已经买了很多夏天的漂亮的衣服了。编者也觉得本人也要准备准备了,否则炎热的夏天一到来,都没法出门咯。

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