柚子的好处

作者:养生专家  时间:2013-08-06 00:00:00  来源: 大众养生网

柚子是产于我国南方地区的一种水果。它吃起来味道酸甜,有一种淡淡的香气。柚子个头很大,平均每个至少有二斤重。它外形浑圆,外表呈金黄色,常常是中秋节的应景水果,有象征吉祥、富有和团圆的意思。柚子的好处不仅在于是象征着吉祥的水果,而且它还有着非常丰富的营养成分以及药用价值。

柚子的好处

柚子全身都是宝,包括柚子皮和柚子瓤。柚子的好处特别多,南方很多地区都有很多人用其做成柚子茶,经常喝可以健胃清肠。而柚子皮的作用也是相当多的,下面就详细的来说一说。

柚子皮和萝卜籽各15克,煎汤分4次服,每日1剂。可以治小孩肺炎。

去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50-100克,早晚各1次,可以治疗老人久咳不愈。

以于风疹,鲜柚皮加生姜,捣烂,外敷患处,每日2次,能止痒消肿。

蜜柚皮1只洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。可以治疗支气管炎。

可见,柚子皮,也是良药,能治病。

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

另外,柚子还可以润肺补血、清肠利便,并且对于伤口的愈合有促进作用。还能辅助治疗败血症。皮甙是柚子中的活性成分,能预防脑血栓、中风等疾病,柚子的好处真是太多了,而且价钱也不是很贵。因此朋友们可以多吃一点这个水果。

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