肾精虚怎么办才好?

作者:fyy8  时间:2015-09-16 23:48:04  来源: 大众养生网

肾精虚的患者可以通过饮食调理以及药物治疗的方式进行改善。

肾结石的患者通常会出现头晕、耳鸣、尿频、腰膝酸软以及尿不尽等症状,男性患者可能会发生不孕,女性可能会出现不孕等现象。建议在平时生活中可以吃一些有助于补肾精的食物,比如生蚝、韭菜、枸杞、黑米和芝麻、乌鸡、羊肉、鸽子肉等。同时也可以在医生的指导下通过口服五子衍宗丸、金锁固精丸等药物进行调理。

在平时生活中应养成良好的作息习惯,避免过度熬夜,更不可以吸烟、喝酒。

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