21世纪越来越多的人注重自己身体的健康。随着经济水平地快速提高，人们在饮食方面也更加的注重营养的搭配。在吃食物时，他们会选择一些对身体有益的食物，营养丰富的食物来吃。因为这样有利于身体的健康与保健，但是很多人在吃东西时会感到吃不下饭，这就是没有胃口。这很有可能是因为消化不良，而消化不良则有发酵性消化不良，发酵性消化不良不仅不利于我们身体的健康，而且也不利于我们对食物营养的吸收。那么发酵性消化不良怎么办呢？
1、是碳水化合物过食性腹泻：有些小儿喂养的食物主要是淀粉食品，比如：米粉、面糊等，由于过量造成胃肠内淀粉酶相对不足，造成肠内淀粉异常分解而引起发酵性消化不良，出现腹胀、严重腹泻。此种腹泻特点是：每日排便数次至数十次，粪便粗糙，呈绿水样或糊样，量多，泡沫多，有酸臭味，有时粪便中有小白块和多量的食物残渣，或未消化的食物。米粉为主的喂养，由于淀粉多，蛋白少，可发生营养性水肿。
2、蛋白质过食性腹泻：这种腹泻是小儿大量喂以高蛋白食品，超过其生理需要和胃肠负担，于是肠内蛋白质异常分解，进而发生腐败性消化不良。其特点是：每日排便三至五次或更多，呈黄褐色稀水便，有刺鼻臭酸馊味。
3、脂肪过食性腹泻：进由小儿脂肪摄入量过多，大于胃肠消化力，引起腹泻。其特点是：每日排便三至五次或更多，呈灰白色稀便或糊状，量有些多，外观似奶油，内含有些多奶块或脂肪滴，臭味有些重。
以上便是发酵性消化不良怎么办呢方法介绍，希望对你有所帮助。如果我们在遇到发酵性消化不良这种情况时，我们就可以采取以上的方法来解缓解这种情况。当然发酵性消化不良我们要适当的进行一些体育锻炼，如多给胃部按按摩，吃一些清淡开胃的食物。如果有必要的话，我们可以向医生寻求帮助，医生会给我们提供更好的方法，祝您身体健康。
