半夜小腿抽筋怎么回事

作者:zllldx  时间:2015-04-25 16:31:01  来源: 大众养生网

半夜小腿抽筋可能是受凉、运动量过大、缺钙等原因导致的。如果发现异常,建议到医院就诊。

1、受凉:可能是在睡觉时没有做好腿部保暖措施,腿部肌肉痉挛所引起的腿抽筋。

2、运动量过大:白天运动量过大,导致过多的乳酸堆积在小腿部位,过多的代谢产物,没有及时代谢掉所引起的。

3、缺钙:长期挑食、偏食导致身体内缺乏钙元素时,会导致神经肌肉的兴奋性升高,极易产生异常收缩,引起小腿抽筋。

此外,还可能是静脉曲张等原因导致,具体需要到医院咨询专业医生。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

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