成人缺乏维生素d的症状也是比较多的，比如会引起骨头疼痛或者是体重过重，有部分人也会出现肠道问题等。
1、骨头疼痛：维生素D对于人体来说是非常重要的，而且也是属于人体当中不可缺乏的一种营养物质，在缺乏之后就有可能会影响到身体健康维生素D主要是维持骨骼发育的重要元素，当缺乏之后就有可能会导致骨头部位出现疼痛感，肌肉也会出现疼痛，尤其是在起床时候，关节部位会比较僵硬。
2、体重过重：在维生素D缺乏之后就有可能会导致体重出现过重肥胖，因为维生素D是属于脂溶性维生素，身体脂肪过多的时候可以起到溶解稀释血液，当中维生素D浓度血液当中维生素D减少就会导致体重出现发胖。
3、肠道问题：维生素D在体内是不可以缺乏的，在缺乏之后就有可能会导致肠道出现一些疾病，比如会引起发炎性肠道疾病或者是克隆病等。
在维生素D缺乏症状较为严重情况下，还需要通过口服维生素D药物来进行治疗，也可以通过吃维生素含量比较高的水果和蔬菜来进行改善。
维生素D是身体必须的一种微量元素，如果缺乏了就会出现骨头关节疼痛，肌肉萎缩，失眠多梦，检查的会出现痢疾腹泻症状。如果是孩子缺乏了，就患上佝偻病，如果是成年人缺乏
身体缺少维生素d的话很有可能会导致佝偻病或者是黄埂，一般只有小孩子才会去找维生素d，所以在孩子出生之后一定要注意对孩子身体中补充足够的维生素d，这样才能预防一些
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