湿寒体质的表现症状主要包括食欲下降，四肢冰凉，头晕目眩等由于个人体质及发展情况不同，所表现出的症状也不相同，其调理方法主要包括中饮食调理、中药调理、艾灸等方法进行调理，具体情况可到医院进行相关咨询。
1、饮食调理：平时应以温和清淡饮食为主，避免吃寒凉食物，如海鲜类食物，西瓜草莓等可起到辅助调理的效果。
2、中药调理：可在医生指导下口服香砂养胃丸、附子理中丸、人参健脾丸、湿毒清胶囊等中药进行调理。
3、艾灸：可在医生指导下，通过艾灸人体穴位的方法，如命门穴、关元穴、神阙穴等穴位进行体质调理。
除上述较为常见的调理方法外，还可通过喝祛湿茶等方法进行调理，建议患者在医生指导下积极进行治疗，避免盲目使用药物。
︶零落的回忆ㄟ问#本人从出生到生长都在南方，而南方的气候又是偏向湿寒的，长期以来就形成了湿寒体质，想了解湿寒体质该如何调理？大众养生网小编解答：最常见的湿寒体质
閉上眼呼吸ヽ问#每次天气变化的时候，尤其是下雨天，就会感觉到自己骨骼疼痛的厉害，去医院检查，发现我主要是寒湿体质，现在想要泡脚缓解，应该是用什么东西泡脚呢？大众
⌒⊙冠盖满京华问#我的身体的体温常年都是属于比较的低的，之后检查是属于的寒湿体质的情况的，尤其是耐寒的能力是比较的弱的，现在就是想要调理身体的，有什么好的办法的
无聊的生活问#一个闺密是湿寒体质，我想知道这种体质的话会有哪些的症状以前也没有了解过，不知道。湿寒体质的症状是什么呢？大众养生网小编解答：湿寒体质在中医西医都是
為何要流淚问#爷爷因为小时候家庭生活条件不怎么好，就造成了现在严重的湿寒体质，每到阴雨天气就浑身难受。湿寒体质应该吃什么药啊？大众养生网小编解答：对于湿寒体质的
残阳照、墨痕问#我很喜欢喝豆浆，可是我室友说体寒的人不能喝豆浆，我不知道体质寒湿的人什么该吃什么不该吃，这样该怎么调理呢？大众养生网小编解答：您好，寒湿体质的人
