身体健康比什么都重要，因为身体是人们一切活动的基础，只有保持健康的身体才能够让人们的生活变得更加顺利。而现代生活中人们的健康问题比较突出，常常出现一些罕见现象，例如，脖子后面鼓起一个肉包怎么回事呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下吧。
这团肉被名为“颈后大包”，大概是出于一种安慰心理，民间又称之为“富贵包”。它的形成主要是因为颈椎下端，胸椎上段（也就是脖子与后背的连接处）往脖子后凸，在外观上就形成了一个大包。
那么可能会问，为什么无缘无故的，颈椎下段、胸椎上段会往后凸？这个与一个人长期的不良姿势有关，例如需要长期低头的手工劳作者、伏案工作者，在低头时就会向外凸出颈椎下段、胸椎上段，长期的姿势维持就会改变其原有的骨骼生理曲度，导致脖子后面形成一个大包。
脖子后这团肉位于大椎穴附近，大椎穴瘀堵，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘等，严重者会影响脑部供血。除此以外还有以下危害：
1、富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
2、引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。
3、胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。
4、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。
解决方法：
一、推拿按摩
可以简单地用食指慢慢用力按压大椎穴，缓缓吐气，持续数秒，再慢慢放手，逐渐用力深按，按而留之，每次按压30秒，如此反复操作10~15次。
二、蒜泥敷贴
将新鲜大蒜捣烂成蒜泥，患者取俯卧位或坐位，在大椎穴上涂少许万花油，再将蒜泥均匀敷上，蒜泥面积以直径1厘米左右为宜，每次大约20分钟，以局部潮红微热为度，每日1~2次。
