女人即女性。女性肾虚通常又分为肾阳虚和肾阴虚，两种不同类型的肾虚，选择的食物或药物上可能会存在一定的差别。
1、肾阳虚：肾阳虚的女性在平时生活中需要使用一些具有补肾阳的食物，比如狗肉、韭菜、虾、核桃等。也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等。这些药物具有温补肾阳的功效，通常可以用来缓解肾虚水肿、畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。
2、肾阴虚：肾阴虚的患者在日常可以使用一些桑葚、枸杞、百合、芝麻等甘凉滋润的食物，也可以在医生的指导下通过口服大补阴丸、杞菊地黄丸等药物。这些药物具有滋阴降火的功效，通常可以用来治疗腰痛、潮热、耳鸣、遗精等症状。
肾虚的女性在用药时一定要前往正规医院咨询专业的医生，不可以擅自盲目的用药。
无良小姐问#我是一直有肾阳虚的，最近朋友总是邀请我去汗蒸，但我听别人说肾阳虚的人可能是不能汗蒸的，这种说法是真的吗？我可不可以去汗蒸呢？大众养生网小编解答：有肾
无奈风吹雨﹏问#我是个女人，我这段时间总是会心情很低落，而且每天都感觉精疲力尽的，很难受，别人说这是肾阳虚，不知道女人肾阳虚吃什么药最好？大众养生网小编解答：女
肾湿这类情况大多是肾虚引起的，而肾虚又具体可以分成肾阴虚以及肾阳虚两种，肾湿属于肾阴虚的范畴，肾湿患者大多会有头晕耳鸣、口干舌燥、盗汗、浑身无力的表现。你可以试
脾肾两虚需要慢慢调理，如果虚的情况不是很严重，通过食补的方式是能够得到改善的，不过食补的方法起效比较慢，因此需要长期坚持。黑米、黑豆、枸杞这类食物具有一定的补肾
爱的荷尔蒙问#我以前也不知道肾虚原来还有肾阳虚和肾阴虚的区别，检查的时候医生才告诉我患的是肾阳虚，但是西洋参是好的补品，就不知道这个肾阳虚能不能吃西洋参呢？大众
紅顔爲傾城问#我今年五十多岁了，从夏天开始我的肾就不是很好，看了中医，说我是肾阴虚。听说吃黑色的东西对肾好，黑豆可以吗？大众养生网小编解答：肾虚分为肾阳虚和肾阴
