湿热体质怎样调理

作者:admin3  时间:2016-10-25 10:16:42  来源: 大众养生网

湿热体质一般需要环境护理、饮食调理、药物治疗等,积极治疗以后有助于体质的改善。

1、环境护理:湿热体质通常需要避免长时间的,在潮湿寒冷的环境中要做好自身的保暖工作,有助于湿热的体质得到改善。

2、饮食调理:湿热体质通常需要做好饮食上的护理工作,要多吃一些温热的饮食,避免经常的吃生冷性的食物,有助于预防湿热的症状加重。

3、药物治疗:湿热体质也可以配合医生通过健脾除湿类的药物调理,比如参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等。

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