大多数女性在怀孕早期都会出现害喜现象,只是程度不同而已,究其原因,这是因为女性怀孕后,体内荷尔蒙水平升高,导致恶心呕吐,为解决这个问题,孕妇需要做很多工作,首先要调整好心理状态,保持情绪平稳,另外要通过饮食调理等方式来帮助解决。
孕妇害喜严重怎么办?
害喜是孕妇怀孕初期出现的一系列症状,包括晨起恶心呕吐、食欲不振、腹部胀满、头晕乏力等,这些都是正常的早孕反应,并不是病态,通常在妊娠3个月后就会逐渐缓解,不需要药物治疗。
中医妊娠病范畴中,除非症状持续或较严重,如恶心呕吐、食入即吐、口水增多等,而影响到正常的生活,就属于中医妊娠病范畴的“恶阻”现象。此时,应考虑寻求治疗,以免其发展为恶阻严重。
中医认为,害喜与脏腑“脾胃”、“肝”关系密切。妇女受孕后,气血聚在子宫养胎,由于冲脉之气比较旺盛,上逆犯胃,就会引起胃失和降而引起恶心呕吐,而脾胃虚弱的人则更明显。除此之外,平时性情容易抑郁、压力大易肝郁化火的人,由于怀孕时血聚养胎,肝阴血会相对比较虚,不能抑制肝火,从而导致恶阻。要减轻症状,建议从饮食和情志两方面着手。
食物方面建议孕妇清淡多餐,量不宜过大,量不宜过大,喝水最好分少量饮用,以减轻脾胃负担。另外,切忌过于温补或食用性质燥热的食物,否则容易引起胎动不安,甚则流产。
妊娠期应适当滋补,不宜使用药性较强、补力较强的药物“峻补”。不适合吃的中草药有:高丽参、人参、当归等。另外,妊娠期,尤其是初期呕吐者,不宜多吃辣椒、榴莲等肥甘厚味、辛辣的食物。孕妇的女性一定要保持心情舒畅。
在药物治疗方面,主要是健脾和胃。可将乌梅肉加生姜片(各6~10克)加水200毫升,煮成汤分次服,有助和胃止呕。
