高龄如何备孕,要注意什么

作者:zhang  时间:2017-02-09 12:02:21  来源: 大众养生网

高龄需要到医院做全面检查,明确个人身体健康状况,做好身体调理,在医生指导下忌烟忌酒服用叶酸片进入备孕,备孕期间还要规律生活饮食作息,坚持做有氧锻炼。

随着年龄增长,身体各项机能都会有所退化,有可能还会影响到女性孕育能力,需要提前到医院体检,不存在病变者才能进入备孕期,要坚持做营养锻炼,还要多食用富含营养食物。男女双方都需要在医生指导下服用叶酸片,能预防胎儿神经管畸形。

在成功受孕后前三个月要注意休息,还要继续服用叶酸片,随着怀孕时间延长,要遵从医嘱,定期到医院产检。

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