怎么避免小学生视力下降

作者:xuyan32812  时间:2016-01-11 01:21:39  来源: 大众养生网

在日常生活中我们看到视力有问题的,一般都是学生,主要是由于繁重的学习导致经常用眼。然而,近年来,随着电脑等科技产品的普及,越来越多的小学生也有视力下降的事情发生,这样年幼的孩子出现这种问题,肯定是家长非常担心的,预防措施也是最重要的。那如何避免小学生视力下降呢?看电视时间太长;随着社会的进步,优秀的动画电影层出不穷,深深吸引小孩子的眼球,有的时候,孩子看动画片,茶不思饭不想,所有的经验都放在动画片上,这样下去,怎么得了,要控制。

应对措施:严格控制孩子看动画片的时间,给孩子规定规矩。

电子器件的普及;越来越多的电子产品悄悄的走到我们身边,这是社会的进步和科技的发展,对大人来说是件好事,但这些电子产品也深深吸引着小孩子,他们对它很着迷,尤其是里面的游戏,小孩子玩起来更是难以为继,我们做家长的急啊,得想办法。

解决办法:完全隔离孩子接触电产品是不可能的,要实行奖惩措施,表现好的可以玩一会儿,给孩子做控制的时候不要让孩子太失望,半个小时是最好的。游戏中还有许多有益的东西,如成语游戏、认字游戏等。

保持眼睛的清洁卫生,不要用脏手揉眼睛,时刻注意眼睛的清洁。

应对措施:保持双手清洁,勤洗手。不能养成揉眼睛的坏习惯,眼睛进沙子后及时找大人帮忙清除,切勿自己乱揉眼睛。

错误的坐姿;躺着看书,扭动身体做作业。桌子和凳子的高矮搭配不合适。

对策:为孩子准备正规的书桌和椅子,从小让孩子养成看书、写字的好习惯。

从基因角度来看,近视眼也属于遗传因素。

防治措施:后天多注意,错后出现近视眼的时间,及时就医治疗。

孩子出现视力下降的现象越来越引起人们的重视,家长要明确如何避免小学生视力下降的方法,平时生活中容易影响孩子视力的因素,让孩子养成良好的用眼习惯,不要长时间看电视,培养爱眼意识,这样才能避免视力下降的问题发生。

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