由宝宝刚刚出生,到宝宝逐渐成长的每一个过程,小宝贝们都在不断地学习新的技能。在照顾宝宝的过程中,宝妈会有很多惊喜。在宝宝发育到三个月左右的时候,很多宝宝就开始练习翻身动作了,但是也有一些小宝贝是因为出生的时间原因,或者是因为肉肉太多,所以不能顺利翻身。
第一一种是让宝宝仰卧着,然后妈妈拿着玩具逗宝宝举起手去抓自己手中的玩具,这时慢慢地把玩具移到宝宝身体的一侧,诱使宝宝翻身去抓玩具,这个时候只要宝宝能够侧卧就能成功地把玩具移到宝宝身上。开始的时候,宝宝并没有翻身,妈妈可以用一只手撑起宝宝的肩膀,慢慢抬起肩膀,帮助宝宝做翻身的动作。妈妈在帮助宝宝的时候,不要用力过猛,以免扭伤宝宝的手脚。
第二其一是让宝宝趴着,也是妈妈们通过逗宝宝抓到自己手中的玩具来达到训练宝宝翻身的目的。区别在于,如果妈妈要帮助宝宝翻身的话,可以把一只手插到宝宝胸部下面,让宝宝从俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。在这个过程中,避免扭伤宝宝的手。
做完宝宝的护理后,可以做这种半翻身动作,妈妈可以把玩具放远一些,让宝宝慢慢地通过打滚来抓住自己想要的玩具。
宝宝在练习翻身的时候可能会遇到一些小问题,但是宝妈们要有足够的耐心,让宝宝慢慢长大。此外,对于宝宝这类动作的锻炼也要有一定的限制,否则太急会把宝贝累坏的。这也会给以后宝贝们的练习带来一定的恐惧感。
