护肤好习惯,美丽紧相随

作者:养生专家  时间:2013-03-07 00:00:00  来源: 大众养生网

护肤好习惯,美丽紧相随——大众养生网

面部肌肤是身体上特别娇贵的地方,稍微照顾不到就会出现痘痘、暗沉、出油等抗议。促使大家不得不养成护肤好习惯,这才是美丽的硬性日程与指标!

对于爱美女性来说,一生都做不完的就是肌肤护理了。爱美是女人的天性,没有哪一个女性不希望自己拥有一个天使般的容颜,这也是她们为之不懈奋斗终极目标。那怎么样进行肌肤护理呢,想必很多的女性都有说不完的话题。小编给大家分享一下生活中肌肤护理的好习惯,让爱美的你闪耀春天。

好习惯一:睡前彻底卸妆

妆容满面在现在的爱美时代是每一个女性必须的要求,白天妆容在脸,睡前就要彻底卸妆,以防止脏污油脂堵塞毛孔,或形成痘痘甚至提早出现老化。这就需要一个好的卸妆产品了,小编推荐皂角卸妆油,温和、无刺激,一款不错的卸妆佳品,爱美的你不妨可以试试。

好习惯二:晚上尽量早睡

你知道最经济实惠的青春秘方吗?也许会有爱美女性回答睡眠,不错,睡眠可以说是最经济实惠的青春秘方。睡眠不但能消除疲劳,还能延缓肌肤的老化,让皮肤充分吸收保养品成分,因此一定要给自己规定就寝时间并尽量早睡。

好习惯三:晚睡不晚洗

现在的社会晚睡一族中女性的比例越来越大,如果你是经常晚睡一族,那么也应尽量早洗早护理,11点前认真做好皮肤的清洁并做好晚间的护理,不要错过肌肤吸收营养最好的时间段,即使不能正常入睡,也要让皮肤及时得到水分与营养的补充。

好习惯四:晚餐要淡

晚上这顿不仅要早吃,还要尽量吃的淡一些,尽量避免或少量摄取盐分及酒精,以免第二天起床出现面部及眼周浮肿。

好习惯五:正确睡姿预防皱纹

侧睡时,下巴会挤压到脖子造成纹路,经年累月,当皮肤复原能力降低时,便容易产生永久性皱纹,爱美的你有没有掉入这个睡眠误区呢?而平睡会有效杜绝这类现象。

好习惯六:敷着睡眠面膜入睡

睡眠面膜上市以来,深受广大懒人美眉的喜爱。睡眠面膜是根据晚间肌肤的特点量肤定制的产品,敷着这样的面膜睡觉,会大大提升肌肤的光泽感与滋润度。可以选择适合自己肤质和肌肤状态的睡眠面膜,每周使用两到三次甚至每天使用。例如CE本草推出的蜂胶睡美睡眠面膜就是一款很合适的睡眠面膜,不仅可在睡梦中密集修护疲劳肌肤,还可及时为肌肤补充水分,增加弹性,同时令毛孔缩小。

只有拥有好的护肤习惯,才能养出动人靓丽的完美肌肤,魅力的多少七成都展现在脸上,所以一定要分清主次,给面部肌肤多些关爱!

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