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常喝柠檬水可以起到美白的作用吗

血水忏悔问::2014-12-17 17:31:47关键词:柠檬水美白护肤

近期看到办公室里好多人都刚开始喝柠檬水,一问都说能够 美白皮肤。我自身皮肤就不太好。想要知道柠檬汁确实能够 美白皮肤吗?

大众养生网网编回应:

柠檬汁是能够 美白皮肤的,由于青柠檬中带有比较丰富的维他命,可以避免 皮肤色素的堆积,另外还可以溶解皮肤中的色素,是美容美白的佳品。假如用青柠檬水冲喝得话还可以避免 钠离子凝结,可以防止高血压等病症。

假如在晚上睡前的一个钟头食用柠檬汁得话实际效果会比较好,运用人体夜里消化吸收的时间段,第二天就可以见到去黄美白,另外还可以让皮肤更为的鲜嫩。

温馨提醒:但是尽管柠檬汁在晚上喝对美白皮肤有非常好的实际效果,可是也别忽视了它的酸碱性。针对胃里不太好的人,夜里最好不必喝。能够 在晚饭后的1到2个钟头内喝。

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