龙凤柔情

作者:养生专家  时间:2013-06-04 00:00:00  来源: 大众养生网

 

龙凤柔情,听着这个名字就觉得充满了浓情蜜意吧!这在满汉全席中确实不多见哦!正因如此,我们才更要学会它,然后在家中制作给亲爱的Ta来一起品尝吧!

 

食材:

主料:桂鱼肉150克,鸡脯肉150克

配料:豆苗150克。调料:料酒15克,精盐1.5克,鸡蛋清2个,湿淀粉20克,清汤150克,酱油少许,花生油500克(约耗40克),鸡油10克。

 

做法:

1.将鱼肉剔去皮,将鸡脯肉剔去皮和筋。将以上两种原料均切成长1寸5分的细丝,分别放入两个碗中,分别加入料酒、精盐各少许拌匀,再分别放入1个鸡蛋清、5克玉米粉,把鱼肉丝和鸡肉丝浆好。将豆苗切去根,洗净,切成寸段

2.坐煸锅,注入花生油,烧至五成热时,将鱼肉丝和鸡肉丝分别下入锅中滑熟,分别倒入两个漏勺中,控净油

3.煸锅中留底油,放入滑熟的鱼肉丝和料酒、精盐各少许,注入75克清汤,略加煸炒,再用湿淀粉勾芡,然后倒入圆盘的一边,呈半圆形。

4.煸锅中留底油,放入滑熟的鸡肉丝和料酒、精盐、酱油各少许,注入75克清汤,略加煸炒,加入用水调稀的玉米粉,勾芡,然后倒入圆盘的另一边,呈半圆形

5.锅中留底油,放入豆苗煸炒,同时加入料酒、精盐各少许,翻炒均匀,倒在鱼肉丝和鸡肉丝的中间即成。

 

这道龙凤柔情,做法着实麻烦。但想想,这可是古代地位非常高的人才可以享受到的满汉全席中的特色菜,是不是欲望就来了呢!

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