肉皮烧鱼

作者:养生专家  时间:2013-09-08 00:00:00  来源: 大众养生网

肉皮烧鱼—大众养生网

肉皮烧鱼,是一款美味的家常菜,如果您有时间的话,就赶快去制作来尝试一下吧!

 

食材:

黄花鱼,料酒,酱油,胡椒,淀粉,放葱段,姜蒜片,干辣椒,肉皮

 

制作方法:

1.黄花鱼收拾干净,在身上划两刀,用料酒,酱油,胡椒少腌一会

2.锅里放油,油很热之后,下黄花煎一下,油如果不热的话,鱼皮容易掉,煎之前,也可以在鱼身上少抹点干淀粉

3.煎成金黄色后,放葱段,姜蒜片,干辣椒段煎一下,淋点料酒与酱油,下入开水,没过鱼,下切好的肉皮

4.肉皮是事前煮熟的,这样节省时间,要是放生肉皮,皮还没炖烂,鱼都煮飞了,所以,先煮熟比较好。

5.下盐,味精,白糖,少淋那么一丁点醋,盖上盖子,中火烧一会,汤汁快干的时候,就可以出锅了。

 

肉皮烧鱼的做法您学会了吧?做法并不那么简单,但是如此美味还是值得一做的!

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