无花果有何功效

作者:养生专家  时间:2013-01-07 00:00:00  来源: 大众养生网

无花果名好,味香,是其外,其内有何知晓的人很少,但它却为里外兼优的好果,想深知的朋友,不防看看无花果有何功效的介绍。

 

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(1)健脾消食,润肠通便。

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

 

(2)降血脂,降血压。

无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用

 

(3)利咽消肿。

无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿。

 

(4)补充营养。

无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力。

 

(5)防癌抗癌。

未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化。

 

以上五点的解析与介绍,各位对无花果的好感,已增加了不少吧!平时记得多吃哦,若你还知晓其它的无花果的功效,也可与我们分享哦!

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