黑枣是一种营养价值很高的食物，它是由鲜枣经过加工处理而成的。下面让专家给大家详细介绍一些黑枣的食疗价值都有哪些。
1、泡制而成的黑枣是大枣干品，不是真正的黑枣。
2、黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。
3、黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。
4、黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
5、黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多)。
6、有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效 .黑枣有加强补血的效果。
黑枣的食疗价值很高，但是专家建议一次不要吃的太多，适当吃一些对健康是很有好处的。另外，黑枣和红枣合二为一吃是保护肝脏的佳品。
≮最長的電影≯问#我平时面色有点苍白，有时候全身都没劲，医生说这是气血不足导致的。我朋友说红枣炒黑泡水补血效果好，不知道是不是真的？大众养生网小编解答：红枣能够
幼稚小女人问#我老公前段时间去出差，回来的时候，带回来一些黑枣，我是从来都没有吃过这个东西，他让我多吃一些，想知道黑枣的作用和禁忌都有哪些呢？大众养生网小编解答
幼稚小女人问#我以前在家的时候，妈妈就很喜欢给我炖黑木耳红枣汤，现在自己外出工作了，很想念妈妈做的这道汤，想自己做一点。请问黑木耳红枣汤的功效和做法是什么？大众
烟雨风飘渺问#我非常喜欢喝黑米红枣粥，而且我觉得它对人体也会有非常多的好处，但是具体是什么好处，我也不是特别的清楚，黑米红枣粥对人体有什么样的影响？大众养生网小
瞬间辉煌的焦点问#我昨天在街上逛街的时候，看见有卖黑大枣的，我之前吃的最多的就是红枣，所以觉得很好奇就买了一些，想问黑大枣的功效是什么？大众养生网小编解答：黑大
暂引樱桃破问#最近妈妈买来了很多黑枣，说是吃一些对身体有好处的，但是我以前就干吃过黑枣。黑枣可以怎么吃呢？它的功效有哪些啊？大众养生网小编解答：黑枣可以干吃，也
