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白萝卜可以很好的防治感冒

作者:养生专家 时间:2013-10-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

白萝卜可以很好的防治感冒-大众养生网

箩卜能够 非常好的预防发烧感冒,味儿很美味并且汁液非常丰富的萝卜对我们的人体有很多益处。萝卜既能够 理气协助我们消化吸收,又可以预防发烧感冒。

 

营养专家详细介绍说,中医基础理论觉得,萝卜味辛甘,性凉,入肺、肝胆经,为饮食疗法上品,能够 医治或輔助医治多种多样病症,包含发烧感冒。本草纲目全书称作“蔬中最有益者”,非常是其有助消化、行气、止咳化痰、止咳化痰的饮食疗法作用,因而有“饮白萝卜汁做为发烧感冒輔助医治”的叫法。

 

当代药理学剖析,萝卜含芥子油、胃蛋白酶和膳食纤维,可促消化、提高胃口、加速肠胃肠蠕动。它还含小量碳水化合物化合物、粗蛋白、多种多样碳水化合物、营养元素(钾、镁、锌等)、矿物、维他命C(成分比梨高8-10倍)和维生素B族等,在其中的维他命C和营养元素锌,都是有协助提高机体免疫功能、提升抗病性工作能力的功效。

 

萝卜能够 非常好的预防发烧感冒,此外,萝卜和梨配搭在一起,是咳嗽病人非常好的輔助医治上品。

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