面肥
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最有效的减肥方法是运动和控制饮食。至于多吃全麦面包，只是对减肥起到辅助作用，并不适合长期减肥，最主要的是，吃全麦面包并没有明显的减肥效......[查看详情]
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泡面是属于一种用很多油炸出来的食品，油性多，所以，吃泡面是不能减肥的。如果你经常吃泡面，不但不能帮助你减肥，还会很容易得到癌病哦。严......[查看详情]
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热量也就是人们常说的卡路里，卡路里越高的就是热量比较高。一般热量高的食物吃了容易长胖，所以减肥的人都会先算热量再吃食物。目前市场上有......[查看详情]
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姐妹们也在减肥，听你这样问啊就知道你不知道面包干是怎么来的了。面包干是用边角料、剩料做的，切好后，用黄油和糖浸透溶液，放到烤箱里烤干......[查看详情]
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面条是属于谷类食物，经过煮沸等过程中除去了面粉中的淀粉等，所以导致面条容易消化，这也是为什么很多人说吃面条不挨饿的原因。对于你想减肥......[查看详情]
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夏天的时候面肥会比较硬，所以可以先把面肥浸泡在温度大约35度的温水里面比较容易发酵，然后把食用碱面放在一个小碗里面，再加少量凉水慢慢......[查看详情]
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