青菜汤
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青菜豆腐汤的做法是非常简单的，而且也不是很费时间，特别是豆腐的蛋白质含量，对人的身体有好处，青菜所含的维生素物质很多，这两种食材放在......[查看详情]
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如果只是单纯的补充一些青菜，通常可能会引起消化不良的情况，小孩子现在还处于长身体的时候，所以在这段时间的时候，可以多补充一些有营养的......[查看详情]
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青菜肉圆汤，将青菜这种素食以及猪肉这种荤食完美结合，口味清淡却又鲜美。青菜肉圆汤的营养主要来自于肉圆，而猪肉这类食物能够起到一定的补......[查看详情]
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蘑菇中含有丰富的维生素和矿物质元素，多吃对补充人体所需的微量元素有很好的作用，而且蘑菇的味道鲜美，通过炖汤的方式既能很好的释放其中的营......[查看详情]
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青菜中含有丰富的维他命和微量元素，多吃可以帮助很好的补充身体的营养，而且还可以增加身体的新陈代谢，另外猪肝中含有丰富微量元素，多食用......[查看详情]
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常喝青菜汤对身体健康很有帮助，因为青菜汤属于碱性食物，常吃可以平衡身体内的酸碱度，从而提高身体的免疫力。而且各式各样的青菜属性不同，给......[查看详情]
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