补血活血
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如果想要多吃一些补血活血的食物，平时多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，千万不要过度劳累，还要保证好自己的睡眠时间.晚上睡觉的时间不要......[查看详情]
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首先一定要保持一个良好的日常生活，充足的睡眠，这样才能使你的身体最快的接受调理，而在饮食方面也可以，多吃一些补血益气的东西，比如说可......[查看详情]
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你好，生活当中补血的东西有很多，像鱼、肉、动物的肝脏等等都是补血的，由于你的老公大病初愈，建议不要出这么大补的东西，可以吃一些半流质......[查看详情]
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生活中活血补肾汤的做法有很多，不过最常见的就是黄秋葵鲫鱼汤，那么怎么烹饪才能发挥到它的功效呢？首先应该将鲫鱼清理干净，而黄秋葵清洗干......[查看详情]
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