补血功效
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阿胶是传统的一种补血食材，对于人体有很好的滋补效果，也是一种中药材。建议你先分清自己脸色不好、头晕等症状的原因，是不是由于贫血导致的......[查看详情]
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白木耳和红枣汤炖在一起，营养价值也很高。在炖汤的时候一定要慢火炖，这种汤喝下去，对补血益气和提高免疫力有很大的作用。当你或者你的亲人......[查看详情]
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产妇贫血要先用食物中来补充提取，动物性的食物中，可以吃一些动物的肝脏，比如是猪肝，羊肝等，因为肝脏的胆固醇含量太多，吃太多会导致母乳的......[查看详情]
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贫血患者是可以服用阿胶的，我们建议贫血患者平时的时候多服用一些蛋白质和铁比较丰富的食物。在动物性的肝脏中会比较丰富，包括猪肝，瘦肉，......[查看详情]
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桂圆是一种补品，含有丰富的营养元素，以甜、可口、营养、保健而深受广大人群的喜爱。桂圆含有多种矿物质、铁质，可增强体质。桂圆有补血的功......[查看详情]
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红小豆是很好的补血食品，它和花生一样，对补血非常好。在使用过程中可以配合红枣、花生、桂圆等一起使用效果会更好一些。它的主要功效是疏风......[查看详情]
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