补蛋白质
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蛋白质是人体中很重要的物质，一般每个人身体都需要这样的物质，而且每天需要的量都很大，如果长期缺乏这种物质，身体就会产生很多不适的症状，......[查看详情]
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补充蛋白质的食物有很多，有猪肉，大骨汤，猪脚，鸡翅，羊肉等，植物蛋白质的食物有各种豆制品，如豆腐，豆浆，大豆等，平时可以好好的调理，......[查看详情]
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一般而言，肉类食品中蛋白质含量较高，如鲜鱼，其营养价值较高，所以平时多给孩子吃些。如果说孩子比较小的建议是从蛋类食物中摄取蛋白质，说鸡......[查看详情]
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你好，蛋白质的互补作用，指的就是两种含有蛋白质的物品结合在一起，对身体的效果更好。举例说明：一，牛奶加鸡蛋，这两种食物当中，都含有大......[查看详情]
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补充蛋白质的食物在我们的日常生活当中是非常多的，比如说经常吃的鸡蛋就是可以补充蛋白质的一种食物，还有一些鱼类和肉类都可以很好地补充蛋......[查看详情]
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蛋白质作为我们日常生活当中的一种副食，并不是人体每天需要热量的主要来源，人体一般来说是离不开蛋白质的，如果人体的运动量比较大那么蛋白......[查看详情]
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