小编解答

蛋白质适量

问

蛋白质摄入量多少比较合适？

答

蛋白质的摄入量与人体本身的体重有关，将自己的体重，多少千克与0.8乘上，再减去1.8就是我们每天所需的标准蛋白质摄入量，当然也要有一定......[查看详情]

相关文章

内容推荐

相关词条

微信扫一扫