苹果皮
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榨苹果汁是要给苹果去皮的，尤其是给孩子喝苹果汁的时候，一定要把苹果去皮，把苹果切成均匀的小块，再把核去掉，这样做的目的主要是为了不让......[查看详情]
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苹果皮当然可以吃了，整个苹果，最有营养的就是苹果皮了。苹果皮中含有多种生物活性物质，像是黄酮类物质，这些物质被人体吸收后能够预防一些慢......[查看详情]
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苹果皮是比苹果肉还是营养价值的，苹果皮含有丰富的生物活性物质，比如黄酮类物质等，这种物质对血压升高有一定的帮助，能够抑制血压升高，还可......[查看详情]
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吃苹果的时候，最好是连皮一起吃，因为苹果皮里面是有很多的对人身有益的物质，很多的抗氧化性物质都存在于苹果皮中，这些物质有有效的预防很多......[查看详情]
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大部分水果里面的营养都是果皮里面最多，就比如说苹果，大部分的维生素还有花青素都存在于苹果皮当中，但是由于现在农药已经产生了无孔不入的现......[查看详情]
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苹果皮经常吃的话会有比较好的补充维生素的作用，苹果皮里面的维生素的含量其实是比苹果果肉里面的还要多，但是由于现在的苹果多是上面打了很多......[查看详情]
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