脑力
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脑力劳动时身体的消耗确实是平常的很多倍，但是脑力劳动毕竟不同于体力劳动，他虽然能使身体的能量消耗，但主要是消耗血液中的血糖含量，不能......[查看详情]
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缓解脑力疲劳的方法是有很多的，而最主要的方法是要采用调理的方法的，因为引发脑力疲劳一般都是由于日常经常过度的使用脑力导致的，因此日常......[查看详情]
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你好，想要从饮食方面入手来缓解脑部疲劳，那么您可以多吃以下几种食物：一，是核桃，杏仁等坚果类食物，这类的食物含有大量的蛋白质，尤其是......[查看详情]
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进入冲刺阶段之后，每位考生的大脑都会处于高度紧张状态，所以对于营养的需求也非常高，在这期间首先要多吃一些蛋白质类的食物，可以多吃一些鱼......[查看详情]
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对于一些通过脑力劳动的人来说，由于大脑长期处于紧张状态，而且经常熬夜，在这种情况下，会出现记忆力减退，工作效率下降，甚至会出现某些疾病......[查看详情]
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脑力劳动者要经常使用大脑，脑子经常需要长时间的处于很紧张的状态。所以应该要多吃点可以补脑的食物。比如鱼肉、黄豆、黑豆、鸡蛋、菠菜、核......[查看详情]
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