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立秋
问
立秋后饮食调整怎么做啊?
答
立秋后饮食要注意均衡营养,要满足人体需要的各种养分,每天要喝足量的水,补充体内夏季流失的水分,也可以预防因秋季天气变得干燥而引起的上......
[查看详情]
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