秋天的天气在所有的季节里都属于一个比较肃杀的季节，而且天气非常干燥，空气中的湿度比较低，这样对肺部的伤害会比较大，所以在秋天的饮食中......[查看详情]
一般秋季有三个月，气温会逐渐由热转寒，而且阳消阴长，所以秋季养生，应该要要以润肺益气为主，还要注意健脾清肺，调节好寒凉。可以多吃一些......[查看详情]
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