白领减肥
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白领因为经常坐在电脑前，运动量较少，往往会出现体重不减反增的情况。白领在平时生活中注意一些细节，就可以轻轻松松的甩掉身上的赘肉。首先......[查看详情]
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白领是腰部赘肉容易滋生的人群，除久坐缺乏运动导致腰部赘肉产生外，另外情绪，饮食不规范也是会导致腰部肥胖。所以白领瘦腰要避免久坐，在工......[查看详情]
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一般整天都是坐着工作的，所以全身的肌肉都是处于不运动的状态，长期这样的话体内的脂肪就不会呗分解，所以是比较容易引起一些发胖的情况出现。......[查看详情]
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