生产后
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产妇在生产后没有奶水可以通过改善饮食来调理，在生产后可以煲猪蹄汤喝或者鲫鱼汤喝，猪蹄和鲫鱼汤中含有的胶原蛋白和微量元素可以有效地帮助产......[查看详情]
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考虑是因为自己在生产的过程当中，由于是胎儿从骨盆出来，当时造成了自己的尾骨处的损伤所导致的疼痛，这个时候需要多卧床休息是比较好的，一般......[查看详情]
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月子期间是产妇的身体比较的虚弱的时候的，尽量是注意的他的身体的健康的，可以采取的扇子扇风的，这样是不太容易引起的感冒的可能的，尤其是需......[查看详情]
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坐月子需要注意保暖，尤其是要注意身体的保暖，月子期间妇女的身体比较虚弱，尤其是可能会导致身体免疫力下降，需要补充一些有助于补充体内营养......[查看详情]
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月子期间身体是比较虚弱的，尤其是需要注意饮食健康的情况下，大都需要多吃一点温热的食物，如大枣、荔枝、榴莲、木瓜等，对身体的保暖有很好的......[查看详情]
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生产后可以通过适当的运动来瘦大腿，但是要注意的是，如果是在月子期间最好不要做运动，月子期间要注意多休息，而且要卧床休息，这样对自己的身......[查看详情]
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