煮食方法
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鸡肝对身体补血效果最好，尤其是动物内脏中含有维生素A，其营养价值相当高，对身体对抗外来病毒也是具有增强身体免疫力等功效。鸡肝可能会有......[查看详情]
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花生里面是会含有的油脂，蛋白质，钙质等微凉元素，尤其是对于的身体的补血的功能是更加明显，之后特备是需要配合的一些的米煮食的更加的好吃......[查看详情]
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黑米的营养价值要比白米大，在吃黑喂之前，可以将黑米放到水中浸泡十分钟，这样可以有效的将黑米上的一些细菌或者将黑米上的污渍有效的去除，......[查看详情]
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鱼丸是一种比较好吃的食物，很多人都是非常喜欢的，主要是一些宴席上面必备的食品。鱼丸是属于江苏的非物质文化遗产，至于做法也是非常的讲究......[查看详情]
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比较科学的煮食方法是应该大火煮食，特别在滚烫之后应该加热，正常的需要3到4次，也是会引起牛奶中的营养成分不流失的情况。需要注意的不能......[查看详情]
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用普通锅做米饭也是可以的，如果怕米饭烧糊，可以采用蒸的方式，先把米放在碗里或盆里，淘洗干净后，放入适量的水，放入锅中，大火蒸20分钟......[查看详情]
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