热饭
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根据科学家研究发现，每一百克大米的热量大约在三百四十六大卡左右，而一个成年人每天身体需求的热量至少在1500大卡左右，所以说一个人每......[查看详情]
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首先预祝你减肥成功哦，不过要提醒你的是，不要过度减肥哦，还是健康最重要哦。一般我们的主食都是以大米和面食为主，要说热量含量比较，还是......[查看详情]
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用微波炉热饭热菜时非常方便，可以不用开火直接把剩饭剩菜即时解冻速度比较快，还可以限制微生物的繁殖，但是要注意的是，用微波炉热饭菜的同......[查看详情]
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用微波炉热饭是非常的简单的，就是把剩饭菜放到一些容器中，放进微波炉加热，一般三四分钟就可以热好一碗饭的。但是要注意的是，微波炉加热的......[查看详情]
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剩饭的热法是很简单的，此时只要将剩饭放入微波炉或者锅里进行加热即可，但是要注意的是，最好是不要经常食用剩饭的，因为剩饭是会产生很多不......[查看详情]
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使用开水煮饭的话，能够缩短我们煮饭的时间，而且还会保存好饭粒中的维生素，另外，因为淀粉的颗粒是不能够溶于冷水的，因此，在水温在60摄氏......[查看详情]
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